Mode de vie

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Calligraphie : manuels et livrets d'entrainement

~ La calligraphie - Techniques de base - Les éditions de saxe

Les Editions de Saxe

EDS-SLIV188

25,10 €

Si nous côtoyons et utilisons chaque jour l'écriture, nous n'avons pas toujours conscience de son potentiel créatif. La calligraphie est un art minutieux et sublimatoire qui peut faire d'une simple lettre une oeuvre surprenante de beauté. A travers cet ouvrage, vous vous initierez à cette technique ancestrale et deviendrez un calligraphe au talent...

~ Mon journal créatif - Un livre pour tout savoir pratique et accessible à tous facile - CreaPassions

Bullet journal

~ Mon journal créatif - Un livre pour tout savoir pratique et accessible à tous facile...

Créapassions

INT-712079

48,90 €

Maîtriser les bases et les techniques du Bullet Journal®, véritable outil d’organisation personnelle.

~ Mon cahier Mon bullet agenda - Le carnet - Solar Editions

Bullet journal

~ Mon cahier Mon bullet agenda - Le carnet - Solar Editions

INT-662697

16,00 €

Le carnet anti-stress, efficacité et feel good en toute facilité ! Des pages modèles sur tous les thèmes pour être accompagnée, et des pages libres pour créer !

Bullet journal

~ Petit guide pour grand Bullet - Astuces et conseils illustrés pour réussir votre...

Le Temps Apprivoisé

INT-660558

19,50 €

Vous êtes du genre à avoir des petits carnets dans tous vos sacs ? Des post-it sur votre bureau, sur votre frigo ? Et pourtant vous n'avez jamais l'info que vous cherchez ? Vous voulez optimiser votre emploi du temps ? Voici le 1er livre qui explique étape par étape comment créer un Bullet Journal®, ce formidable outil d'organisation personnelle qui...

~ Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Pocket Evolution

Développement personnel

~ Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Pocket Evolution

POCKET

INT-530449

20,80 €

Une jeune mère a naturellement besoin d'être rassurée, et surveille attentivement le développement de son tout-petit : sa courbe de croissance, son régime alimentaire, les progrès de son éveil. Ce souci de bien faire et d'être bien conseillée s'accompagne du désir de garder une trace des premiers moments avec bébé, de toutes ses premières...

Développement personnel

~ Miracle morning - Offrez-vous un supplément de vie - Pocket Evolution

POCKET

INT-630119

20,80 €

Et si vous preniez du temps pour vous avant de démarrer votre journée ? Et si la clé du bien-être, c'était de se lever plus tôt?

Développement personnel

~ Le Coaching pour les Nuls - First Editions

FIRST

INT-514984

21,00 €

Préparer un changement de cap professionnel, améliorer ses relations avec les autres, apprendre à gérer son argent, prendre en main sa santé physique ou encore abandonner définitivement ses mauvais schémas de pensée... Le coaching permet tout cela grâce à des techniques comportementales précises. Une fois que vous aurez évalué vos atouts et identifié vos...

~ Mon cahier body positive - Solar Editions

Développement personnel

~ Mon cahier body positive - Solar Editions

SOLAR

INT-668662

21,60 €

Le manifeste : aujourd'hui, le corps idéal est celui dans lequel on se sent bien ! Gros ou mince, petit ou grand, entre les deux... On s'aime parce qu'on est bien dans sa tête, que notre corps est en forme, qu'il travaille à sa juste mesure et qu'il est chouchouté ! Le body positif, ce n'est pas la revendication de se laisser aller. Grâce à un...

Développement personnel

~ Mon cahier massage - Solar Editions

SOLAR

INT-680469

21,60 €

Californien, suédois, balinais, Lomi Lomi, Kobido, Shiatsu, traditionnels ou exotique, appuyé ou délicat, apaisant ou revitalisant, le massage a des super pouvoirs body & mind ! On envoie des good vibes à son corps, on le chouchoute, le mental décroche et le corps recharge ses batteries. Envie d'un afterwork cocooning pour déstresser, d'un coup...

~ Mon cahier body minceur - Nouvelle édition avec 12 cartes power motivation - Solar Editions

Développement personnel

~ Mon cahier body minceur - Nouvelle édition avec 12 cartes power motivation - Solar...

SOLAR

INT-698535

21,60 €

Nouvelle édition : 12 cartes power motivation ! Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !